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Esistono varie tipologie di Yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñāna Yoga, Dhyāna Yoga, Haṭha Yoga, Kuṇḍalinī Yoga, Laya Yoga, Mantra Yoga.

A tutti gli effetti è necessario indirizzarsi non nella ricerca della migliore scuola di Yoga, ma nella scuola che effettua corsi relativi alla tipologia di Yoga che desideriamo imparare.

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